Leki i żywność. Jak unikać groźnych połączeń
Nieprzemyślane stosowanie leków i żywości może być niebezpieczne dla zdrowia. Dlatego nie powinno się np. łączyć leków na nadciśnienie z suplementami potasu. Przed operacją należy odstawić czosnek, a leki najlepiej popijać zwykłą wodą, nigdy...
Glutaminian sodu. Źródło wszelkiego zła?
Trudno dziś znaleźć inny związek, który wywoływałby tak wiele kontrowersji, jak glutaminian sodu. To substancja budząca mnóstwo nieufności wśród konsumentów. Wiemy, że wzmacnia smak potraw i może być szkodliwy dla zdrowia. Czy aby na...
Anemia? Zbadaj się pod kątem celiakii
Osoby z anemią spowodowaną niedoborem żelaza częściej chorują na celiakię? Tak!
Biegunka u sportowca? Pomoże FODMAP
Badania wskazują, że ograniczenie spożycia określonych produktów spożywczych może złagodzić problemy żołądkowo-jelitowe, których niektórzy doświadczają podczas uprawiania sportu.
Jaką pijesz herbatę, żeby schudnąć?
Mamy najnowsze informacje ze świata nauki dotyczące wpływu różnych rodzajów herbaty na efektywność odchudzania.
Znowu straszą jajami
No i o jajach znowu zrobiło się gorąco. A już się wydawało, że ta niepodważalna bomba odżywcza, bogata w witaminy i składniki mineralne, na dobre wróciła do łask ekspertów. Australijscy badacze odkryli jednak związek...
Dieta niskowęglowodanowa w cukrzycy
Chociaż diety niskowęglowodanowe nie mają dobrej opinii, badacze z University of New York proponują, aby przemyśleć zasadność ich stosowania w uzasadnionych przypadkac