Dieta na koronawirusa? Fakty i fake newsy
Farmaceuci alarmują, że w aptekach zaczyna brakować nie tylko środków do dezynfekcji, żeli, husteczek, itp., ale z półek zniknęło także wiele witamin i suplementów, szczególnie witamina C i D. Ba, w sieci rozpowszechniane są...
Wlewy dożylne. Modne, ale czy bezpieczne?
Czy wlewy dożylne mogą być niezdrowe i niebezpieczne? Lekarze stosują je w przypadku ostrych niedoborów witaminowo-minerałowych, korzystają z nich sportowcy. W poznańskim szpitalu zmarła młoda kobieta, której podano w ten sposób dimetylosulfotlenek (DMSO). W...
Najnowszy ranking diet. Zobacz, kto zamyka listę
Jaka dieta jest najlepsza na świecie? Amerykańscy lekarze i naukowcy zajmujący się żywieniem podsumowali właśnie najlepsze diety. Ranking od dziesięciu lat przygotowuje ,,U.S. News & World Report’’. W czołówce polecanych diet nie było niespodzianek,...
Uwaga na diety wegetariańskie
Uwaga na diety wegetariańskie – tak można najkrócej podsumować stanowisko Komitetu Nauki o Żywieniu Człowieka PAN opublikowane przed kilkoma dniami na stronie tej instytucji. Na reakcję środowiska dietetyków nie trzeba było długo czekać. -...
Czy diety działają?
Dostępna jest ogromna liczba dowodów na to, że wiele osób, które schudły dzięki dietom, szybko ponownie przybiera na wadze.
Hormon wzrostu i odchudzanie
Dotychczas wiedzieliśmy, że za uczucie sytości odpowiada hormon zwany leptyną.
Co proponować cukrzykom na śniadanie?
Owsianka, kanapki z razowego pieczywa? Okazuje się, że jednym z najlepszych wyborów śniadaniowych dla osoby chorującej na cukrzycę są jajka. W jakiej formie i w jakich ilościach? Nie chodzi jednak tyle o spożycie konkretnie produktu, jakim są jajka, a raczej o śniadanie, które będzie charakteryzowało się niską zawartością węglowodanów.
Czy soki poprawiają pracę serca?
Powszechnie wiadomo, że wysokie spożycie owoców wiąże się ze zmniejszeniem ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, podczas gdy ciągle niewiele wiadomo na temat spożycia czystych soków owocowych.
Nowe argumenty za dietą keto
Dotychczas stosowana jako wspomaganie terapii padaczki lekoopornej u dzieci, ewentualnie wykorzystywana do (nie do końca rozsądnego) odchudzania.