Czy soki owocowe są zdrowe?

Wokół soków narosło wiele mitów i nieporozumień, nawet wśród ekspertów. Na pytanie zawarte w tytule nie ma bowiem jednej, właściwej odpowiedzi. Czy dzieci mogą pić bez ograniczeń soki owocowe? A dorośli i osoby cierpiące...

10 opcji pomocnych przy układaniu diety niskoglikemicznej w Aliant Kalkulator Dietetyczny

Dieta niskoglikemiczna sprawdza się w praktyce dietetyka wielokrotnie. Aliant kalkulator dietetyczny oferuje szereg ułatwień w związku z komponowaniem takiej diety. Poniżej opisuję, jakie są to ułatwienia. Automatyczne oznaczenie produktów i potraw o niskim, średnim i...